浅析业余体校长跑运动员的赛前小周期训练

青少年长跑运动员的赛前小周期训练,是提高其运动技术、竞技能力的关键时期。本文根据运动训练学的基本理论与方法,探讨青少年长跑运动员赛前小周期训练计划、组织形式、训练方法与程序及心理训练等有关问题。