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食品中的“脑黄金”
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摘要
1肥肉 含有丰富的磷脂,是构成神经细胞不可缺少的物质. 2蛋黄 含有蛋黄素、蛋碱等脑细胞所必需的营养成分,能给大脑带来活力.
作者
王秋菊
机构地区
武强县街关镇政府
出处
《河北农业科技》
2003年第12期33-33,共1页
关键词
食品选择
肥肉
蛋黄
鱼
大豆
胡萝卜
木耳
香蕉
牛奶
分类号
R151.3 [医药卫生—营养与食品卫生学]
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河北农业科技
2003年 第12期
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