生气最易伤身

在日常生活中,有很多人遇到不顺眼的人或不顺心的事,甚至是芝麻大的小事都容易生气。而生气的后果往往殃及自己的身体,特别是老年人,还可能殃及生命。那么,人们“生”的都是些什么“气”呢?归纳起来不外乎三种:闲气、闷气和怨气。 1.所谓闲气,是由生活琐事而生的不该生的气。闲气多源于生活琐事。