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五类食物的营养与保健作用
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摘要
1苦味食品抗御癌症 饮食五味:酸、甜、苦、咸、辣,最不受欢迎的莫过于苦味,然而,专家们发现苦味食物乃是氨基酸的"富矿".氨基酸是人体所需蛋白质的重要成分.日本专家测定了30几种氨基酸的味道,竟有20多种呈苦味,占70%以上.
作者
郭振东
机构地区
主任医师
出处
《山东食品科技》
2003年第11期15-15,共1页
关键词
营养
保健作用
苦味食品
黑色食物
红色果蔬
食物纤维
禽类脂肪
分类号
R151.3 [医药卫生—营养与食品卫生学]
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山东食品科技
2003年 第11期
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