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子母绵掌功法被引量：1

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摘要子母绵掌属于内家拳,硬功夫较少,但有一些功法简单实用,修炼日久,功力非凡,其效甚显。惜不被人重视,以至于练者稀少。兹作一披露,以飨同道,供练家参考欣赏。一、捯把 “捯”字意为“两手轮换着往回拉线或绳索的动作”,大意是猛地抓回或拉回;“把”的意思是紧握的拳头。捯把就是两手握紧拳头轮换着往回拉之意。此功主练手指的功力,习练此功,一方面可增强指骨、掌骨的坚韧性,

作者刘文波

出处《精武》 2004年第1期13-15,共3页

关键词子母绵掌内家拳功法练习要点招式捯把腿功肩与胯合八风抖翎挂手

分类号 G852.19 [文化科学—民族体育]

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精武

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