谨防自卑情绪扩大化

当我们为一件事情的得失而沮丧、自责时,就像是照镜子发现了脸上的青春痘一样,你盯着它,越看越碍眼,最后只能哀怨:"哎呀,我怎么变得这么丑呀!"一个青春痘是不能毁容的,只是因为你对它太过专注,以致把自己完好的部分忽略掉了,从而感到自卑,给自己罗列了一大堆的坏毛病。这种自卑情绪一旦扩大,带来的危机却不能忽视。处于成长中的青少年,面对学习与生存竞争的日趋激烈,心生几多的"不自信",自卑、自贱、自弃。