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今天，你练瑜珈了吗?

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摘要最近身边有很多朋友都在练瑜伽,它在塑造体态,平衡身体,燃烧热量方面都非常有效。还可以使体力、耐力、柔韧性和呼吸状况都有明显的改善。你不妨一试!

出处《幸福（少年）》 2007年第9期58-59,共2页 Happiness

关键词呼吸状况右侧大腿臀部肌腿部肌肉下半部拱型下压臀肌肩部自然呼吸

分类号 TS974.6 [轻工技术与工程]

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幸福（少年）

2007年第9期

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