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妙招远离职业病
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摘要
1.干眼症职场白领长时间盯着电脑屏幕,眼睛不仅发红、充血,还干涩、怕光,甚至伴有灼痛感和异物感。对策:每隔一个小时要休息10分钟,看看窗外,每天做两次眼保健操。眼睛向下注视,可以减少眼表暴露于空气,造成泪液蒸发的面积,预防干眼症发生。
出处
《幸福(少年)》
2009年第11期61-61,共1页
Happiness
关键词
灼痛感
眼保健操
异物感
怕光
鼠标手
颈肩部酸痛
肩颈
生活习惯
不良姿势
颈椎操
分类号
R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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幸福(少年)
2009年 第11期
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