夏季减压饮食日记

夏日壮志骄阳地来啦,只不过斗志昂扬的通常是耀眼的阳光,在高温艳阳又没有沙滩海浪的大多数日子里,美女们一边和紫外线做顽强的斗争,一边要在高温低压的气候里保持头脑清醒,甩掉脑袋里那团湿湿的浓云,赶走身体里那只昏昏欲睡的小野兽,让脸部的表情显得再秀气伶俐一些,让身体的动作更灵活一些,让脑袋里的思维小火车跑得更快一些……在那些天高气爽的日子,的确让人更容易显得神清气爽,可是夏日的阳光已经沾在身上,暖昧的空气让我们开始有些目光凝滞,而这样的日子才刚刚开始。冰镇汽水的刺激只不过是一瞬间的清醒,狂喝特浓咖啡似乎只会让情况变得更糟,如果不能添加兴奋剂,那么,我们要怎么做才能像清晨的向日葵一样神采奕奕呢?先从清晨的第一杯茶开始吧。