如何提升你的自尊

自尊是一个人在学习、工作和生活中对自我价值的积极评价和体验。自尊是人们前进的动力,是一种积极的心理品质。自尊的影响因素有很多方面,如:自己的身体状况、同伴关系、学习成绩、工作业绩,运动能力和家庭状况等。 自尊心不强会是你成就事业最大的敌人。"要是我能再漂亮点儿,要是我体育成绩出色点儿,要是我更滑稽有趣或逗人喜爱。