拓展活动在高校体育教学中的运用探析

拓展训练作为一种体验式的学习模式,在进行之前,应当提前设计好活动内容,在活动过程中,通过应对挑战来达到磨炼意志、激发潜能、形成团队意识和提升个人能力的目的。突破自我和培养团队意识在拓展活动中起着十分突出的作用,因此,在高校体育中利用这种方法进行教学,不仅能实现开展拓展训练的目标,同时也有利于教育内容的顺利进行。作为一种高中体育教学的有效方式,如何进行拓展活动是体育教学关注的一个重要课题。本文通过研究拓展活动的分类和项目特点,拓展活动在高中体育教学中的意义及具体措施,达到提高教育水平的目的。