唯不畏艰辛,方成浪里白条——浅谈中考体育游泳相关问题及训练建议

中考体育对中学生而言,是令学生紧张又放松的考试项目。它占中考总分的5%,同样是一个不容小觑的考试科目。众所周知,游泳是一项有益的健身项目,不仅具备了锻炼身体、塑造身形的好处,还起到培养品质和缓解压力的作用。游泳的普及有着重大意义,将游泳加入到中学生的体育考试中,不仅可以锻炼中学生的身体素质和吃苦耐劳的精神,还能提升中学生的安全意识,降低学生在外戏水的伤亡率。中学生在体育游泳的训练中存在着不少问题:错误的训练方法导致低效率练习、中考学业繁忙忽略实际的训练时间、遇见困难和问题轻易放弃的心态,因此中考体育的成绩并不是很理想。本文着重分析以上问题,并提出相关有帮助的训练意见。