体育表象教学训练法生理机制探讨及应用

多年来体育科研人员,都在寻求一种既能提高训练效果,又能使学生、运动员尽最大能力发挥其潜能的有效心理练习法。运动表象练习法无疑是目前寻找出来的一种最为有效的方法。