微量元素与人体健康

Mitroelement and healthiness

本文研究了微量元素与人体健康的关系。综合论述了人体内微量元素的分类、微量元素的生理功能及人体内微量元素的来源。具体分析了人体内微量元素的摄入量与生物效应的关系及人体微量元素的不足和过剩的原因 :总结了铁、锌、铜、碘、硒五种必需微量元素的不足和过剩给人体健康带来的危害。