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十大体型杀手
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摘要
热爱健康并且注重形象气质的你,可曾自问过什么是最容易发胖的食物?一般人可能会答:“当然是看起来油腻腻的食物!”其实,某些常吃或看似低卡的食物,却很可能富含油脂,让人不知不觉就把一堆的油、糖吃下肚,最叫人害怕。以下列举的10种食物,正是生活中常见却容易漠视的致肥凶手。
作者
武剑
出处
《体育博览(运动健康)》
2007年第3期38-39,共2页
关键词
问过
高热量食物
不饱和脂肪酸
饱足感
早餐店
水煎包
又香
沙拉酱
说不尽
人易
分类号
R151 [医药卫生—营养与食品卫生学]
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体育博览(运动健康)
2007年 第3期
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