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你会喝水吗?

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摘要 夏季,你或许会在体育锻炼后,大量的引用凉水,觉得这样才畅快、才解渴,但是你有没有想到这样饮水是不适当的,还会导致腹痛、恶心呕吐。也许你会说,喝水还不会,但如何喝水才更"科学"呢?让我们来看几个问题,你是否知道它们答案?
作者 丁涛
出处 《体育博览(运动健康)》 2008年第4期88-88,共1页
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