瑜伽体位练习对女大学生柔韧素质的影响研究——以湖北师范大学为例

On the Influence of Yoga Position Exercises on the Vitamin Quality of Female College Students

以湖北师范大学2014级本科女生为研究对象,采用文献综述法、实验法、专家访谈法和数理统计法,通过整理收集的数据来分析研究瑜伽体位练习对女大学生柔韧素质的影响,以对女大学生的锻炼进行指导。