高校舞蹈形体训练课教学方法探讨

在高校的教学过程中,学生的学习目的性变得更加突出,在社会竞争激烈的时代发展背景下,想要获得更好的发展,仅有一技之长是不够的,学生的仪表仪态也受到越来越多人的重视,高效的舞蹈形体训练课程也越发受到重视。一、高校舞蹈形体课的概况与教学现状(一)高校舞蹈形体课的概况舞蹈形体课主要是帮助学生通过舞蹈训练改善形体,同时达到形体美的目的。舞蹈形体课主要以有氧运动作为基础训练,根据不同学生的人体形态以及身体机能特质,通过舞蹈训练改善形体。在不同阶段的舞蹈形体课中有不同的内容占比,形体课的内容主要有健美、姿态以及协调等方面。