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晨跑“打卡”

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摘要 早上起床下楼去买菜,时常能见到小区晨跑的人。当很多人还在熟睡之时,他们已经开启了一天的“晨跑”时光。我问其中一个认识的邻居累不累,他笑着说:“习惯了就不累,现在一天不跑,脚都痒得慌。”朋友圈也有朋友发晨跑打卡记录,我挺佩服这些人,风雨无阻。我也想尝试下晨跑,可是,要么睡过头了起不来,要么就是各种理由来为自己的懒惰找借口。总之是光说不练假把式。
作者 张帮俊
机构地区 不详
出处 《饮食科学》 2019年第13期31-31,共1页 Diet Science
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