浅谈初中标枪教学爆发力训练的方法

标枪运动对于爆发力的要求非常严格,有效地培养学生力量水平,对于提高标枪成绩具有重要作用。但是现实训练中,很多教师往往只注重标枪技术动作的练习,而忽视了对学生的爆发力训练,这无疑加大了学习难度,也不利于标枪运动后备人才的培养。为了解决这些问题,本文采用对比试验教学的方法,综合众多标枪专家的经验,在大量的训练手段中,优选出最佳训练手段,并通过实验证明其方法的实用性、科学性,以迅速提高标枪运动成绩,为标枪运动员爆发力的训练提供理论依据和量化指标。