拓展训练在中学体育教育中的运用

随着素质教育理念的提出,我国中学越来越重视对学生开展体育教育。体育作为我国中学学科教育中的重要组成部分,对促进学生的身心健康发展具有重要作用。目前各个中学开始探索如何有效提高学生的身体机能,如何有效提升学生的身体素质。拓展训练便开始在中学体育教育中得到了广泛运用。