空气污染影响睡眠效率

【英国《卫报》网站5月21日报道】研究空气污染对睡眠影响的专家说,睡眠不佳可能跟空气污染有关。这项研究衡量了参与者的睡眠效率,即晚上睡眠时间与清醒时间的相互关系。结果显示,接触二氧化氮和PM2.5颗粒越多,睡眠效率低的可能性越大。研究人员说,这可以归结为空气污染对身体的影响。