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别让压力击垮你

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摘要别让压力击垮你适当的压力可以激发潜能，过度的压力会造成身心的伤害。当您警觉到压力负面威胁时，需要找出压力的根源，然后加以纾解。有时外在的压力并非一时之间即可解除，但是透过内心的自在，可以帮助我们超越环境而不被压力击垮。文／陈曼玲我们生活在充满了紧张与...

作者陈曼玲

出处《中国科技产业》 1996年第4期57-58,共2页 Science & Technology Industry of China

关键词压力人格情绪纾解方法

分类号 B845.6 [哲学宗教—心理学]

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中国科技产业

1996年第4期

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