夏季除湿有方

炎炎夏日,高温多雨,湿寒气易侵入人体加之平时果蔬摄入量不足,又不注重体育锻炼,人体内寒湿气往往较重,会出现身体沉重、困乏无力、无精打采,以及头发油腻、脱发、肥胖、浮肿等症状。