中老年人睡眠质量调查分析

目的探讨中老年人睡眠质量及其影响因素。方法采用多阶段随机分层抽样法,于2014年6月至2015年6月对来自甘肃省体检中心及甘肃省人民医院门诊5 568名中老年人进行睡眠质量调查,调查工具包括匹兹堡睡眠质量问卷和一般资料调查、体格检查和实验室检查,并对影响睡眠质量因素进行分析。结果收回问卷5 568份,实际有效答卷5 198份,有效率93.35%。中老年人匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)总分为(6.49±2.45)分,睡眠质量差(PSQI>7分)的中老年人有2 593人(49.88%),其中9.02%的中老年人长期服用镇静类药物,11.36%的中老年人存在日间功能障碍。中老年人最大的睡眠障碍为'易醒或早醒'(60.23%),其次是'夜间去厕所'(41.50%)及'鼾声高'(41.44%)。年龄45~60岁、超重或肥胖、慢性病是睡眠质量的独立影响因素(P均<0.01)。结论中老年人的睡眠状况存在严重问题,应积极的开展睡眠保健知识的宣传,早诊断,早治疗,提高睡眠质量。