水果特性大搜罗 助力健康过夏

富含丰富的维生素、矿物质、氨基酸以及散发出诱人的香味是水果能够成为人们心中所爱的重要因素,营养学专家认为,每一种水果都有各自的营养价值与功效,选择对了适合当季食用的水果就能对身体起到事半功倍的滋养作用。那么面对品种繁多的夏季水果,怎样来选择最好呢?下面跟着小编来了解一下这些适合夏季吃的水果吧。