全民营养周:每餐有蔬菜、天天有水果

每年5月的第三周是全民营养周。要健康饮食应保证'每餐有蔬菜、天天有水果',居民膳食指南推荐成人每日摄入300至500克新鲜蔬菜,200至350克水果。点评:其实也就半个萝卜,一牙西瓜,谁都吃得起。