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摘要 "民以食为天"——人的生命活动、生活质量与饮食息息相关。然而病从口入,饮食不当又能够引起许多疾病。所以,合理的饮食是养生的重要内容。历代中医学家对饮食养生都十分重视,其主要内容大体可归纳为以下几个方面。1多样性人是杂食动物,功能复杂精细,所需营养物质也较为广泛。"五谷为养,

作者刘国升豆绘

机构地区河南开封市第二中医院

出处《中国保健营养（下半月）》 2013年第5期1129-1129,共1页 China Health Care & Nutrition

关键词饮食养生

分类号 R151 [医药卫生—营养与食品卫生学]

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中国保健营养（下半月）

2013年第5期

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