摘要
目的探讨太极拳对老年人高血压的改善作用,同时比较锻炼前后高血压患者身体指标的变化规律。方法将90例患有轻中度高血压老年人随机分为实验组与对照组,分别进行为期8 w的太极拳与健康教育讲座,两组于每周干预后测量血压。实验组与对照组在8 w干预前后分别进行焦虑、抑郁自评量表的调查,同时检测肾上腺素与去甲肾上腺素的水平。结果实验组在干预周不同时间点的收缩压、舒张压均低于对照组(P<0.01);实验组干预后的焦虑自评量表得分明显降低(P<0.01),抑郁自评量表得分无统计学差异(P>0.05);实验组干预后的肾上腺素(P<0.01)与去甲肾上腺素(P<0.05)水平均低于对照组。结论太极拳能够长期有效降低患者的收缩压及舒张压;太极拳降血压作用可能与其能够降低患者焦虑、肾上腺素以及去甲肾上腺素水平有关。
出处
《中国老年学杂志》
CAS
CSCD
北大核心
2014年第24期6862-6864,共3页
Chinese Journal of Gerontology
基金
2011年江苏省高校哲学社会科学立项资助项目(2011SJB890005)
2010年南通市哲学社会科学研究规划课题项目(2010CNT0011)
