陈式太极拳功法对老年2型糖尿病患者血液生化指标和心肺功能的影响

目的分析陈式太极运动对2型糖尿病(T2DM)患者血液生化指标和心肺功能的影响。方法将已确诊的100例T2DM患者随机分成实验组和对照组,对实验组患者辅以为期1年的陈式太极功法有氧运动处方治疗。对照组根据自己以往的运动习惯进行锻炼,如慢跑、快走、秧歌等有氧运动处方治疗。结果实验组患者的体脂百分比下降、腰臀比减小、脂肪肝改善、血压下降;血红蛋白、血脂以及心肺功能等指标在实验后明显改变,组间和组内都有显著变化。结论系统、长期参加陈式太极拳功法锻炼,可增加机体的代谢水平,起到减肥、降脂、降压的作用,并能有效防治T2DM的并发症。