郑州市养老机构老年人体育生活方式现状

目的分析郑州市养老机构中老年人体育生活方式的基本情况。方法采用问卷调查、实地访谈等方法,对郑州市11所养老机构(含公办和民办),275位老年人的体育生活方式的现状进行调查。结果一些老年人对于体育活动缺乏正确的认识,且活动频度相对偏低,加上基础设施不够健全,导致郑州市养老机构老年人体育活动受到限制。结论应该逐步完善基础设施的建设,提高养老机构老年人自主锻炼的意识,根据不同年龄段、不同体质的老年人定期组织体育活动,以达到老年人自主参与、全民健身的目的。