概述清代宫廷满族传统养生保健特点

满族传统养生保健经验是满族医药的组成部分,来源满族先民长期的生产生活实践,与满族世世代代生产生活环境、民族历史习俗及饮食文化密不可分,内容丰富,方法多样,主要是补益增寿,侧重调理。清代,满族帝王皇族在宫廷中践行满族传统养生保健经验,并传承发展。满族传统养生保健经验特点是重视日常保养防病,不用金石丹药,调治兼顾,侧重调补、食疗药膳、运动养生。具有满族民族特色和文化习俗。