如何预防老年心脑血管疾病

心脑血管疾病包括心肌梗死、心绞痛、高血压、动脉硬化、脑出血、脑血栓等,其发病率和死亡率已居各类疾病首位,被喻为人类第一杀手。据流行病学研究表明,我国人群心脑血管病的患病率、发病率及其危险因素水平呈不断上升趋势,心脑血管病的死亡人数在人口总死亡人数中约占40%,每年全国死于该类疾病者达200万人,高于多数欧美国家。而随着我国人口老龄化趋势的加剧,老年心脑血管疾病日益突出,并成为致残致死的首要原因。