护心远离7种“伤心”食物

人过50,身体难免会出现一些问题。其中心脏病是中老年人群的高发病症,日常生活中养心护心是每个中老年人的必修课程。下面为大家盘点了一些'伤心'食物,远离这些食物,能对中老年人心脏健康起到保驾护航的作用。餐馆的汤一碗酸辣汤含7980毫克钠,相当于人们每天钠推荐摄入量的4倍,长期喝很可能堵塞动脉。如果你希望享受美味的汤,还是自己在家做为好。