庄子养生有四法

我国著名思想家、哲学家庄子早在二千多年前就认识到生老病死如同昼夜一样,是不可抗拒的自然规律。他以古人'不知悦生,不知恶死'的生死观为训,在生之年不寻欢作乐,空耗精力,也从不因为'老之将至'而畏惧死亡。庄子活到83岁,无疾而终,他的寿命比同时代人的平均寿命多了一倍多。'我一辈子不做官。