农村中学教师职业倦怠典型个案分析及自救方案

教师职业倦怠是中小学教师工作中对长期的情绪紧张源和人际关系紧张源的应激反应而表现出的一系列心理、生理综合征。受倦怠感困扰着的教师,身心健康受到严重损害,作为教师工作的直接对象——学生也成为教师职业倦怠的受害者,改善和纠正职业倦怠,自救方案是最简单有效的方法。