高校体操课跳马项目上板、踏跳技术及其教学

跳马属于支撑跳跃项目中的主要动作之一,而上板踏跳技术在整个跳马过程中有着举足轻重的作用。本文通过采用文献资料法以及逻辑分析法对上板踏跳技术的教学进行了进一步探讨,力求上板踏跳技术更具体、合理,教学方法更全面、科学,进而使学生能快速掌握正确的上板踏跳技术。