例说重心在体育运动中的应用

人体的重心在体育运动过程中不断地改变,合理地调整自身重心的位置直接影响到体育运动的成绩。通过举重、荡秋千、篮球、跳高等实例来分析体育运动中运动员重心的变化,以及运动员如何合理利用重心的改变提高体育成绩。