对提高高职学生耐久跑训练兴趣的思考

耐久跑是高职院校体育教材中的一项重要内容。经常进行耐久跑练习,对改善内脏器官功能、增强体质,锻炼学生勇敢顽强的意志和吃苦耐劳。