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经济便利的健身法
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摘要
起床后睁开眼睛，先伸伸懒腰，做几次舒展活动，然后叩齿数10次，再左右旋转眼珠各10次，可消除一夜困倦。
出处
《妇幼健康》
2003年第6期24-25,共2页
关键词
健身法
身体锻炼
身体健康
健身运动
分类号
R161.1 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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妇幼健康
2003年 第6期
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