灵芝以人为本 调节人体平衡（上）

灵芝最早收载在“神农本草经”中，被列为上药。所谓上药，指在中药或者复方里面可作为君药，即主药，认为“主养命，以应天”。而且，灵芝毒性非常低，“多服，久服不伤人”。“益气”、“轻身”、即要想身体好、抵抗力强、长寿、应该用上药。