科学挤奶五步走

第1步，清洗乳头。具体分为3个过程：淋洗、擦干和按摩。淋洗时应注意不要洗的面积太大，因为面积太大会使乳房上部的脏物随水流下，集中到乳头，使乳头感染的机会增加。淋洗后用干净毛巾或纸巾、废报纸擦干。