职场减压的8把金钥匙

面对忙不完的工作，面对复杂的人际关系，经理人的压力无处不在。适当的心理压力，可以成为人们进步的动力。但在现代社会中．许多经理人往往因为过重的心理压力，造成内分泌失调甚至神经衰弱，脸上少了光彩，精神有些不济，同事相见．也只是淡淡地点个头，擦肩而过。上班没劲．这种情绪像感冒一样．容易传染给同事。