纽崔莱营养知识

在人体需要的各种营养素中,蛋白质是最重要的一种,它约占人体总重量的20%,是人体所有细胞的基本构成物质。因此我们必须每天从饮食中摄取足够的蛋白质,以保证身体的正常运作。 我国居民蛋白质摄入现状 根据中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所于1992年进行的全国营养调查数据显示,我国城乡居民人均蛋白质的摄入量为68克/天,虽然比10年前略有提高(1982年为66.8克/天),但尚未达到中国营养学会推荐的摄入量(75克/天);而且,我国城乡居民摄入的多为谷类蛋白质,优质蛋白质摄入量偏低。所以,我国城乡居民尚应进一步提高蛋白质特别是优质蛋白质的摄入量,以达到理想的健康状况。纽崔莱蛋白质粉,能够提供人体所需的9种必需氨基酸,并能为人体有效地吸收和利用,是帮助实现理想健康的良好选择。