美食健乳

一般来说．乳房的大小和体态胖瘦基本相称。乳房发育不够丰满的女青年．多吃一些热量高的食物．如蛋类、肉类、花生、核桃、豆类和富含植物油类的食品．通过热量在体内积蓄，就会使瘦弱的身体丰满起来．同时乳房中也由于脂肪的积蓄而变得挺耸、富有弹性。