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改掉坏习惯多活20年

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摘要养生专家曾对人们的生活饮食习惯进行长期分析和研究．认为一些不良的生活方式会促使人们过早地衰老．影响了人的正常寿命，如能尽快改变这些不良生活方式，可使我们的平均寿命延长20年左右。目前已被确认容易引起衰老的习惯因素主要有以下几种：

作者韦辰

出处《农家女》 2004年第4期38-38,共1页 Rural Women

关键词生活饮食习惯养生方法生活方式寿命

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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