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怎样解决压力与情绪问题

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摘要 压力是带动情绪的主因,因此,若想要解决压力与情绪的问题,就要了解每个人所遇的不同压力源头是什么?如果能将压力源头一一消除,或是适度调整到可适应的程度,那压力与情绪的问题,自然就可很快获得解决,这才是治本之道。
出处 《经济管理文摘》 2004年第11期25-25,共1页 Economy and Management Digest
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