论传统养生学的天人相应论对体育健身理论建设的启示

中国传统养生学中的天人相应论指出人体与自然界和季节、时辰环境等息息相关,人体健康促进与体育健身应考虑这些因素对人体的影响,否则就是不完善的。天人相应论对体育健身理论的建设具有启示和指导意义。