谁的青春不迷茫——高三考生心理问题解答

挥之不去的好胜心 星星老师: 您好. 我上高三了,感觉压力越来越大.周围同学都在争分夺秒地学习,这让我莫名地紧张.于是,学习之余的我总在偷偷观察别人,如果晚上别人熬夜写作业,那我得比她睡得更晚;如果早上我比别人起得早,多背了几个单词,这一天心里就觉得踏实,否则就感到自责、不安.每天都在这种情形下度过,我是睡觉也不安稳,吃饭也不踏实,总是害怕在这些时间里别人就超过我了.但即便如此,我的成绩仍然没有很大提高,而有些看着学习时间不是抓得很紧的同学却能考出高分,这是为什么?我该怎么办?