马向华演奏理论 演奏意识(二)

(接上期)三种演奏意识在上期的文章中我们提到了'意识'的几种层次,这期我们将探讨'演奏的意识形态'。根据心理活动的不同层次,一般情况下会产生三种演奏意识:第一种展示自我当你登台演奏时,一开弓,你的意识主导首先是你想向观众传达你个人表演性的自我,是想展示自己的才艺能力,展现自己的演奏成就、展示自己的个人崇拜、甚至是展示自己的仪态之美等等。

马向华谈艺术 论演奏训练的意志(五)

运用学习来提高"演奏训练"意志力努力学习,掌握"演奏训练"知识技能,是中小学生的首要任务。学习需要一定意志力,而学习也是锻炼"演奏训练"意志力的方式。给自己立好训练目标,坚持学习,持之以恒,使自己的"演奏训练"意志得到提高。完成一些有一定难度,而又力所能及的"演奏训练"任务。"演奏训练"任务过于简单。

马向华谈艺术 论演奏训练的意志(四)

(接上期)"演奏训练"三大定律"演奏训练"意志是一种特殊形式的训练情感,同样遵循情感强度三大定律,即:"演奏训练"意志强度第一定律(即"演奏训练"意志强度对数正比定律):"演奏训练"意志的强度与自身行为活动的价值率高差的对数成正比。

马向华谈艺术 论演奏训练的意志（二）

认知"演奏训练"情感与"演奏训练"意志的辩证关系。综上所述,演奏者的三种基本的主观心理活动("演奏训练"认知、"演奏训练"情感与"演奏训练"意志)分别反映了三种基本的客观"演奏训练"事物("演奏训练"事实关系、"演奏训练"价值关系和"演奏训练"行为关系)。演奏者为了演奏和发展就必须首先感知和了解各种“演奏训练”事物的事实关系,其次要掌握这些“演奏训练”事物对于演奏者的价值关系,再要掌握每个“演奏训练”行为的价值关系并且判断、选择、组织和实施一个最佳的“演奏训练”行动方案。

马向华谈艺术 论演奏训练的意志(三)

"演奏训练"意志的运行程序"演奏训练"意志是演奏者对于自身训练行为价值关系的主观反映,具体而言,就是演奏者大脑对于自身"演奏训练"行为的价值率高差的主观反映,其客观目的在于引导"演奏训练"主体根据各种"演奏训练"行为的价值收益率的多少(即"演奏训练"行为价值率高差的大小)来选择、实施、评价和修正自身的"演奏训练"行为活动,使"演奏训练"主体能够以最少的训练代价取得最大的训练收益。

马向华谈艺术 论演奏训练的意志（一）

"演奏训练"意志,是演奏者为"演奏"或"演奏训练"自觉地确定"演奏训练"目标,并根据"演奏训练"目标调节支配自身训练的行动,克服演奏训练的困难,去实现预定"演奏训练"的目的的心理倾向。"演奏训练"意志,是决策"演奏训练"心理活动过程中重要的心理因素,是演奏者的意识能动性的集中表现,在演奏者主动地变革现实的演奏训练行动中表现出来,对演奏行为有发动、坚持和制止、改变等方面的控制调节作用。

马向华谈艺术 演奏细节的设计与产生

(接上期)一、在对曲目本质的分析中产生曲目演奏中,演奏者在丰富舞台情境与分析曲目本质中可以产生演奏细节设计的灵感。演奏要"入迷、有瘾、苦练",这个"迷"指的是对曲目和演奏的热爱。在演奏中分析曲目意图、作曲思想等的目的,就是要演奏者找出其可以产生迷恋的刺激感,要深入作曲和曲目心灵,研究其全部的精神生活和世界,同时从音符中找到鲜活的意识依靠。

马向华谈艺术 演奏的细节与设计（一）

“演奏细节”引发的思考:老子说,“天下难事,必做于易;天下大事,必做于细。”意思是再难的事情,总是从容易的部分开始解决,再大的事,也要从细节方面去着手。在日常生活中,细节无处不在。在舞台演奏中,也需要将演奏细节的设计与计算上升到纪律层面,“演奏细节”的把握在演奏中尤为重要。

马向华演奏理论 决定演奏者气象的几个方面(一)

(接上期)演奏者之气气,是一种呼吸方法,是一种意识模式,是一种内气导引,更是一种运化能力,且配合身体施展的一种支配。可以把气定义成八个字:呼吸、意识、导引、运化。“形正则体松”,“形不正则气不顺,气不顺则意不宁,意不宁则气必散乱”,演奏无力,结构松散。

马向华演奏理论 演奏的内在感受(二)

手到、心到、意念到手到,说的是技术;心到,即音乐内涵、音乐意境的表达:意念到,可以帮助我们开示、觉知每一次呼吸,每一个动作,每一个的念想与感受,觉知与表达音乐意图相关的一切.使曲目意境和意图在我们的意识中合理化。

马向华演奏理论 阐述演奏者的气象

(接上期)演奏者的气象反映在筋、骨与精、神"筋"强劲,则势勇;"筋"软弱,则势怯。人的"筋"是身体协调能力与胆量的标志尺,筋劲则柔韧,演奏有力,协调有序,音色爽朗且穿透力强。筋松则怯懦乏劲,行为举止松垮,就好像是永远拧不紧的发条,手无缚弓之力,弹奏无力,音质衰竭。

马向华谈艺术 浅谈演奏意志的建立(一)

舞台是从事演奏艺术者永远共同的话题,而为演奏所付出的常态化训练也是我们一生的刻意和执着。演奏训练是指有计划、有步骤地掌握演奏技能。有意识地使演奏者发生生理反应,从而改变演奏者的演奏素质和能力。训练是培养演奏技能和行为方式的必须手段。有句话叫:常令教习,不杂抽差,训练无时,以为备御。

马向华演奏理论 演奏意识(三)

(接上期)执琴人的基本素质——正念作为执琴人又该有怎样的责任感?我们应该继承古代“士”的精神(这里的士,就是身先士卒的士),这一点在民族音乐的训导中体现的非常明显。如果你能持有这样的“正念意识”,那你在民族音乐的环境里就是一个有人格、修养的人。

马向华演奏理论 演奏的内在感受(一)

演奏是一段旅程,在这段迷人的旅程上,我们会有很多同路人,我对所有那些投入毕生精力,苦苦探索艺术的同路者们表示敬意,也希望能借助文字和大家共同进步,相互启发。因缘聚合是宇宙间最为深邃、而又神秘的事情,每一件物的存在和发展、都是因缘之果,又成为无穷因缘的触机。愿,由此开启,生生不息。

马向华演奏理论 演奏意识(一)

马向华,著名胡琴艺术演奏家、教育家。近年来她活跃在国内外舞台,其演奏艺术日臻纯熟,在艺术、教学体系上不断完善,成果丰硕。读万卷书,行万里路。马向华在艺术之路上读书、行路,从未懈怠。在研读各类文化典籍的同时,不断汲取养料,用鲜活、丰富的思想拓宽眼界和思维,以世界人的大格局思维推广着中国音乐艺术。与此同时,她作为演奏家和教育家笔耕不辍,洋洋洒洒写下了几十万字的长篇论著以飨读者,这种毫无保留的学术风范和奉献精神值得大家尊敬。马向华朴素地盼望,她的文字能起到抛砖引玉的作用,让更多人从顶层的艺术思想去关照每个艺术专业,一同来探讨和提升演奏艺术。

均衡饮食,才是长久之计

这些年,各种极端饮食法,被冠以“健康饮食”的标签,流行一时。除了吃肉不吃饭的生酮饮食法,还有光吃菜的素食法、不吃脂肪的低脂饮食法等等。

生酮饮食干预多囊卵巢综合征中国专家共识(2022年修订版)

多囊卵巢综合征(PCOS)是育龄期女性最常见的妇科内分泌疾病之一。生酮饮食(KD)是一种以低碳水化合物、高脂肪、适量蛋白质为特点的饮食结构。2019年专家组组织了妇科专家和营养专家共同制定并发布了《生酮饮食干预多囊卵巢综合征中国专家共识(2018年版)》。鉴于近5年KD治疗在安全性和应用范围方面出现了大量新的临床数据,专家组决定对《生酮饮食干预多囊卵巢综合征中国专家共识(2018年版)》进行修订和数据更新。主要更新内容有:①更新中国PCOS患病率研究数据;②增加PCOS中的代谢综合征与饮食干预临床证据;③增加KD改善PCOS的循证证据及中国临床研究证据;④增加KD对与PCOS相关代谢综合征影响的循证医学证据;⑤提供短期和长期KD有效性和安全性证据;⑥增加低能量生酮饮食(LCKD)在PCOS中的应用及安全性证据;⑦增加PCOS治疗常用药物联合KD干预效果的证据;⑧完善KD干预PCOS的适应证、禁忌证、不良反应及对策;⑨完善KD中食物种类的选择及操作方法建议。

全国592家医疗机构肠内营养制剂的临床供给、应用及需求调查

目的:了解我国医疗机构肠内营养制剂的临床供给、应用及需求现状。方法:经过循证检索及多次专家讨论后制定调查表,以全国二级及以上综合或专科医院为调查对象,各省质控中心指导各级医院临床营养科负责人填写。结果:共有592家医院参与本次调查,涉及全国30个省/直辖市。目前院内肠内营养制剂仍以肠内营养药品为主,获批的FSMP主要为进口和婴幼儿产品,粉状成品使用率最高,61.5%的医院仍使用未获得FSMP注册批号的固体/液体饮料。57.6%的医院表示目前FSMP产品不能满足临床需求,其中肿瘤、肾病、糖尿病、创伤、感染、手术及其他应激状态、胃肠道吸收障碍/胰腺炎是需求前五的疾病或状态。结论FSMP市场占有率低,肠内营养药品、FSMP、固体/液体饮料三者共存局面或将持续。亟需加快成人型特定全营养配方食品上市,提升国产FSMP产品市场占有率,推动临床营养学科发展,促进个体化营养管理落地。

序贯营养治疗成年神经源性肠道功能障碍患者1例报告

神经源性肠道功能障碍(neurogenic bowel dys-function,NBD)指各类原因所致的支配肠道的神经功能受到影响,导致肠功能丧失或缺失的疾病^([1])。其临床体征主要表现为患者便秘,或大便失禁、腹痛、腹胀等,严重影响其生存质量和原发疾病预后康复^([2-4])。因胃肠功能障碍症状较为突出.

信息化管理夯实临床营养专科质量同质化改进

目的:响应国家卫健委临床营养专科质量改进项目,依托分级质控体系,应用信息化管理技术,实践同质化医疗质量管理并评价效果。方法:实时更新专科质控指标,经信息平台发布、质控专项培训、月度指标上报,为75家省级质控单位展开同质化系列教育。结果:(1)营养风险筛查流程规范,数据管理部门统一(信息处/科100.00%),临床医护参与度提升;(2)平均住院患者营养风险筛查率显著提升(z=3.429,P<0.01)。结论:信息技术与质控体系的契合,有助于精准落实专科质量改进项目。同质化实践医疗质量管理方法,可以有效保障专科诊疗技术和服务质量的持续提升。